Behövde en paus i mitt rapportskrivande, så jag gav mig ut i skogen och sprang, jag frös till en början bara 11grader idag, men fick upp värmen. Det är så härligt att springa i skogen och så hittade jag en ny runda på ca 7,5 km. Visste inte riktigt vart jag var, så jag fick ringa Johan och han gjorde en bra vägbeskrivning som gjorde så att jag hittade tillbaka till min cykel.
Hemma igen blev det omelett med skinka, potatis, nässel pesto och keso. Den gröna sörjan jag dricker är ekologisk juices mixat med en krav banan och Renée Voltaires Smoothie mix av hampaprotein med spirulina, acai och vetegräs, som faktiskt är mycket godare än det ser ut.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar